Kvinne som viser frem Kneputen fra dinholdning.no

Kvinne som bruker knepute for bedre søvn

Knepute for riktig soveposisjon og mindre korsryggsmerter

Mann som bruker en ortopedisk knepute og smiler

Mann som viser frem kneputen fra dinholdning.no og smiler

Indlæs billede til gallerivisning Ortopædisk Knæpude - Din Holdning

Indlæs billede til gallerivisning Kvinne som viser frem Kneputen fra dinholdning.no

Indlæs billede til gallerivisning Knepute med avtagbart trekk

Indlæs billede til gallerivisning Ortopedisk knepute med justerbar høyde

Indlæs billede til gallerivisning Knepute med stropp

Indlæs billede til gallerivisning Kvinne som bruker knepute for bedre søvn

Indlæs billede til gallerivisning Knepute for bedre søvn

Indlæs billede til gallerivisning Knepute for riktig soveposisjon og mindre korsryggsmerter

Indlæs billede til gallerivisning Knepute for mindre smerter i hoftene

Indlæs billede til gallerivisning Mann som bruker en ortopedisk knepute og smiler

Indlæs billede til gallerivisning Mann som viser frem kneputen fra dinholdning.no og smiler

Ortopædisk Knæpude - Din Holdning

269 kr

På lager

Kæmper du med søvnen?

Er du træt af at vågne op med hofte- og rygsmerter og have svært ved at sove om natten? Ja, for sidesovere er det ret almindeligt. Når du sover på siden, vil din hofte og dit knæ normalt glide fremad, så din rygsøjle ender i en unaturlig position. Det skaber pres og stress på lænden, hofterne og knæene, hvilket ofte resulterer i ubehag og smerter. Ikke alene kan disse smerter i sig selv være meget ubehagelige, men at sove i en unaturlig stilling kan også have en række andre negative konsekvenser...

5 negative konsekvenser af at sove forkert

1. Smerter i lænd, knæ og hofter

At sove i en unaturlig stilling lægger ekstra pres på lænden, hofterne og knæene. Dette pres og stress kan resultere i unødvendige smerter og ubehag. Folk med rygproblemer er særligt udsatte. I tilfælde af iskias, brud på rygsøjlen, irriterede, hernierede eller svulmende intervertebrale skiver kan tilstanden også forværres.

2. Nedsat søvnkvalitet og -kvantitet

Det ubehag, der kommer af at sove i en unaturlig stilling, kan være problematisk i sig selv. Dette ubehag kan gøre det svært at falde i søvn og forblive i søvnen. Som et resultat påvirkes søvnens kvalitet og kvantitet negativt.

3. Forværres over tid

Regelmæssig belastning og pres på lænd, hofter og knæ kan forårsage smerter og gøre eksisterende smerter værre. Tryk og stress vil med tiden slide på muskler og led i lænd, hofter og knæ. Jo længere tid tryk og spændinger er til stede, jo værre bliver smerterne.

4. Økonomiske omkostninger

Smerter og ubalancer forårsaget af at sove i unaturlige stillinger kan være meget dyre at rette op på. Med udgifter til operationer, dyre kiropraktorbesøg, salver og smertestillende medicin kan det nemt løbe op i tusindvis af kroner!

5. Dårlig start på dagen

Når du sover i en unaturlig stilling, ender du med ubehag, smerter og dårlig søvn. Kombinationen af dette er, at du vågner op træt og med en smertende krop. Det er simpelthen den værste start på dagen. Og ikke nok med det, smerterne fortsætter som regel også hele dagen...

Fra problem til løsning

Det er meget almindeligt, at læger anbefaler patienter med rygsmerter at sove med en pude mellem benene, hvis de sover på siden. En almindelig hovedpude kan fungere ganske godt, men den har sine ulemper. Almindelige puder har en tendens til at glide, have den forkerte højde, give for meget eller for lidt støtte, blive varme og svedige, blive ukomfortable og er simpelthen ikke lavet til brug mellem benene.

Efter mange år med ubehagelig og smertefuld søvn besluttede vi os for at tage løsningen i egne hænder. At skifte sovestilling til ryggen var stort set umuligt, så den eneste løsning var at gøre det mere behageligt at sove på siden. En almindelig pude mellem benene virkede, men den blev ikke siddende ret længe...

Timevis af søgen efter en løsning førte os til en siddepude, som vi fandt i USA. Vi prøvede den, og efter blot et par nætter var det meget lettere at sove. En stor bonus var også, at vi stod op om morgenen med meget færre smerter i lænden.

Vi vidste, at mange mennesker her i Danmark også kunne bruge en pude som denne, så vi besluttede os for at gøre noget ved det. Efter mange testvariationer af en forbedret pude og feedback fra familie og venner, har vi endelig den perfekte løsning til sidesovere...

En knæpude kan gøre underværker for dig

Hvis du sover på siden og er træt af ubehag og smerter, har vi løsningen til dig. Vi introducerer Din Holdning - Knæpude, en pude designet specielt til brug mellem knæene! Din Holdning - Knæpude er ergonomisk designet til at passe perfekt mellem dine knæ, så du kan sove i en naturlig og smertefri stilling. Derudover er puden justerbar og leveres med en indbygget strop, der holder puden på plads hele natten. Når du bruger knæpuden, vil du opleve en god støtte, som sikrer, at din krop forbliver i den rigtige position uden ubehag. Hvilket er nøglen til en god, behagelig og smertefri søvn.

Hvorfor Din Holdning - Knæpuden?

Reducerer smerter i hofte, ryg og knæ

Din Holdning - Knæpuden holder dine hofter og knæ i en naturlig position, så de ikke glider fremad og belaster din lænd. Det mindsker stress og pres på ryg, hofter og knæ. Hvilket drastisk vil reducere smerter og ubehag.

Den perfekte knæpude

Din Holdning - Knæpuden er lavet af memoryskum af høj kvalitet, der både holder formen og former sig efter din krop for at give optimal støtte og komfort. I modsætning til andre puder kan højden på Din Holdning - Knæpuden også justeres, så den passer perfekt til dig. Den justerbare strop sikrer også, at puden bliver på plads mellem dine knæ hele natten, hvis du bevæger dig meget i søvne.

Bedre søvnkvalitet og -kvantitet

Når man sover i en korrekt stilling, vil kroppen sjældent opleve ubehag og smerte. Det gør det muligt at sove behageligt. Desuden vil den støtte og komfort, som knæpuden giver ryg, hofter og knæ, gøre det lettere at finde en behagelig sovestilling.

En god start på dagen

Med en god nats søvn i en naturlig og smertefri stilling vågner du udhvilet og klar til dagen. God søvnkvalitet, søvnkvantitet og en velfungerende krop er opskriften på en god morgen og dag.

For alle

Du behøver ikke at have alvorlige smerter i ryg, hofte og knæ for at opleve fordelene ved Knæpuden. Puden gør det lettere og mere behageligt at sove på siden ved at give støtte og komfort. Og ikke nok med det. Støtten sikrer, at du ikke oplever ubalancer i kroppen, hvilket er med til at forebygge ryg-, hofte- og knæsmerter.

Bedre søvn, bedre liv

Hvis du sover på siden og er træt af søvnløse nætter, pinefulde smerter og endelig vil gøre noget ved det, er Din Holdning - Knæpuden perfekt til dig. Når du sover med puden mellem benene, vil du aldrig kunne sove uden den igen. Sov med den rette holdning, og oplev behagelige og smertefrie nætter på regelmæssig basis. Køb din Knæpude nu, og tag det første skridt mod bedre søvn, færre smerter og et bedre liv!

Smertefri og behagelig søvn eller pengene tilbage-GARANTI!

Vi tror virkelig på, at Din Holdning - Knæpuden vil gøre en stor forskel for dig. Det er derfor, vi tilbyder 90 dages åbent køb (også selvom du bruger produktet). Brug knæpuden i op til 90 dage, og hvis du ikke er tilfreds med resultatet, giver vi dig pengene tilbage. Ingen spørgsmål, ingen betingelser! (90 dages fortrydelsesret gælder fra modtagelsen af produktet).

Ud over 90 dages åbent køb på alle ordrer har Din Holdning - Knæpude også 2 års kvalitetsgaranti! Hvis der er noget galt med produktet, eller hvis det af en eller anden grund skulle blive beskadiget, sender vi en erstatning uden beregning (du betaler heller ikke for fragten!).

Forsendelsesinformation

Alle vores pakker sendes fra vores lager i Danmark med leveringstider fra 1-3 arbejdsdage.

Vi tilbyder gratis fragt med Bring og DAO på ordrer over 499,- kr!

Specifikationer:

Højde: justerbar højde mellem 27-40 cm

Vægt: 0,2 kg

Betræk: aftageligt betræk, der kan hånd- og maskinvaskes

Materiale: 100% førsteklasses memoryskum

Meget tilfreds.👍Komfortabel at bruge.

Tilfreds

Den er rigtig god! Dejligt, at den kan justeres i højden.

Slapp stropp

Skulle ønske stroppen til å ha rundt beinet hadde reguleringsmuligheter.
Den blir litt stor om man tar ut en av putene

Knepute

Etter første natt med puten, våknet jeg uten ryggvondt🤗 Dette er faktisk det beste kjøpet jeg noengang har gjort.Gir den terningkast 10👍❤️

Ortopædisk Knæpude - Din Holdning

Ortopædisk Knæpude - Din Holdning

Kæmper du med søvnen?

5 negative konsekvenser af at sove forkert

Fra problem til løsning

En knæpude kan gøre underværker for dig

Hvorfor Din Holdning - Knæpuden?

Bedre søvn, bedre liv

Smertefri og behagelig søvn eller pengene tilbage-GARANTI!

Forsendelsesinformation

Specifikationer:

Customer Reviews

Fri fragt og returnering

Åbent køb i 90 dage

Sikker betaling

Personlig service